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[行業(yè)新聞] 騎動感單車的步驟是什么？

動感單車，基本上己經(jīng)變成健身中心健身運(yùn)動的代稱中的一個(gè)。動感單車還可以有效地改善健身運(yùn)動力量。動感單車課程內(nèi)容的編創(chuàng)顯而易見更為科學(xué)合理。室內(nèi)健身器械通常情況下的動感單車課都采取了HIIT的編創(chuàng)方法，將高低強(qiáng)度間歇式組合，并采用不一樣的的騎
發(fā)布時(shí)間：2020-07-13 點(diǎn)擊次數(shù)：212

[公司新聞] 哪些健身器材適合女生？

健身的人群中并不缺乏女性，女生更偏重于一些熱量消耗大，提高身體柔韌性的器材。健腹輪能給腹直肌和腹橫肌非常強(qiáng)的刺激。完整規(guī)范的健腹輪動作要求一定的核心基礎(chǔ)力量，女性初練不必追求手臂伸展完全，可以考慮帶有自動回彈設(shè)計(jì)的，更穩(wěn)當(dāng)、省力、安全。室內(nèi)
發(fā)布時(shí)間：2020-05-26 點(diǎn)擊次數(shù)：266

[行業(yè)新聞] 選擇家用健身器械應(yīng)掌握哪些原則？

家庭選購室內(nèi)健身器械，有兩個(gè)因素得首先考慮到。一是住房條件，也就是健身器材的擺放空間；二是經(jīng)濟(jì)能力，你應(yīng)該根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力選購不同功能的健身器材。隨著市民住房條件的改善，用陽臺作為健身房的家庭日益增多。通常內(nèi)陽臺較大又作健身專用的，可將健
發(fā)布時(shí)間：2020-04-26 點(diǎn)擊次數(shù)：209

[行業(yè)新聞] 使用健身車的注意事項(xiàng)有哪些？

健身車鍛煉是騎行運(yùn)動的室內(nèi)版，健身車分為直立式和靠背式，按阻力調(diào)節(jié)方式的不同，又可分為磁控健身車和電磁控健身車。區(qū)別在于電磁控健身車將人力旋鈕更換為拉線馬達(dá)控制，根據(jù)磁鐵與飛輪的遠(yuǎn)近阻力來調(diào)節(jié)阻力大小。健身器材多種多樣，或許在電視上看到別人
發(fā)布時(shí)間：2020-02-27 點(diǎn)擊次數(shù)：387

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